Ernährung, Beratung und Begleitung

Ayurveda Beratung & Begleitung

In meiner Praxis steht der Mensch im Mittelpunkt – mit all seinen Themen, Fragen und Herausforderungen.
Die ayurvedische Beratung ist ein Weg, Körper, Geist und Lebensweise ganzheitlich zu verstehen. Gemeinsam betrachten wir deine aktuelle Situation, deine Beschwerden, Ernährung, Gewohnheiten und deine Konstitution.
Eine Erstberatung beinhaltet eine ausführliche Anamnese mit Puls- und Zungendiagnose, Fragen zu deinem Alltag, deiner Verdauung, deinem Schlaf und vielem mehr. Daraus ergibt sich ein individueller Plan – abgestimmt auf dich, dein Leben und deine Ziele.
Auf Wunsch kann die Beratung durch eine kurze, unterstützende Massage ergänzt werden.

Erstberatung:
Ca. 90 Minuten: CHF 140.00
Ca. 120 Minuten inkl. Massage: CHF 190.00

Die weitere Begleitung richtet sich ganz nach deinem Bedarf: vielleicht möchtest du deinen Lebensstil Schritt für Schritt umstellen, deine Ernährung anpassen oder deine Gesundheit gezielt stärken. Ich begleite dich therapeutisch und feinfühlig – mit dem, was du gerade braust.

Folgetermine & Begleitung:
Individuell und nach Vereinbarung